ШКОЛА ABCD-КАПОЭЙРАБРАЗИЛЬСКОЕ БОЕВОЕ ИСКУССТВОВ ЧЕЛЯБИНСКЕ

Боевое искусство

Техника ударов ногами с использованием низких положений и элементами акробатики. Скорость и сила удара, которой обладают капоэйристы, делают их серьезными противниками в любой схватке

Сила и выносливость

Большое количество силовых упражнений, как на руки так и на ноги, вместе с серьезными аэробными нагрузками придадут вашему телу завидную стройность и сделают его более выносливым

Гибкость и пластика

Сесть на шпагат, сделать мостик и просто улучшить гибкость и пластику, всё это становится возможным благодаря комплексному подходу и регулярным занятиям капоэйрой.

Акробатика

Элементы акробатики от самых простых до умопомрачительных, которыми так славится капоэйра, сделают вас увереннее и помогут произвести впечатления на ваших друзей и не только .

Безопасность

Обучение происходит постепенно, к сложным элементам мы приступаем когда ваше тело готово к этому. Все акробатические упражнения выполняются под присмотром опытных инструкторов.

Импровизация

Спаринг между двумя бойцами называется игрой - импровизацией, здесь нет жестких правил, нет проигравших - это способствует развитию личности и открывает таланты, о которых вы не подозревали. 

Бразильская культура

Культура Бразилии ярка и многообразна: музыка, танцы, традиции и язык, благодаря капоэйре, вы окунётесь  в культуру этой далёкой солнечной страны и вам, несомненно, захочется посетить ее

Музыка

Игра на национальных бразильских инструментах: беримбао, атабаке, пандейро развивает чувство ритма, а песни на португальском языке помогают лучше узнать культуру Бразилии.

Танец

Эмоциональные, зажигательные национальные бразильские танцы никого не оставят равнодушными, сделают вас более пластичными и помогут избавиться от лишних комплексов

Друзья

Большое сообщество позитивных, активных людей которые стремятся к развитию. Тусовки и посещение различных развлекательных мероприятий - это тоже неотъемлемая часть жизни капоэйриста

Путешествия

Кто занимается капоэйрой - много путешествует. Сейчас школы капоэйры есть во многих городах и странах, куда бы вы не поехали в гостях у капоэйристов вы будете чувствовать себя как дома.

Эмоции

Это то чего нам так не хватает в нашей повседневной жизни. На тренировке вы, несомненно, получите заряд эмоций и позитива, ваша жизнь станет ярче и заиграет новыми красками

Порой, дети непоседливы и гиперактивны позвольте ребёнку выплеснуть энергию на тренировках, а мы направим её в нужное русло. 

Капоэйра поможет подтянуть тело, стать увереннее в себе и найти друзей. А еще это отличная альтернатива сидению за компьютером и планшетом.

Капоэйрой могут на равных заниматься как мужчины так и женщины. В капоэйре каждый найдёт что-то своё.